Las Buenas Malas

Bailar Bhangra

Te esperamos este Domingo 26 de junio a Bailar Bhangra, no te lo puedes perder 🙂

***************** CAMBIO DE SEDE **************** (mismo día misma hora)

Te esperamos el domingo 26 de Junio a las 10.30 en «Acuatica Ameyalli», Laboratoristas #15, col. sifón, Del Iztapalapa.

Ven y conoce esta hermosa danza tradicional del Punjab, Bhangra significa «Lleno de alegría». El el horario es de 10:30 a 13:00 hrs. *** Informes: 55 22 63 16 19 (What´s App)

Aportación Amorosa de $250 pesos por persona

Bailar Bhangra, el baile tradicional de la India, te ayudará a:

– Tonificar y flexibilizar todos tus músculos y la columna vertebral

– Relajar el cuerpo desde el interior, elimina la fatiga muscular y la reanima.

– Fortalecer el corazón.

– Trabaja la coordinación motriz.

– Estimula todo el Sistema Nervioso central y periférico.

– Ayuda a descomprimir los pulmones, expandiendo nuestra capacidad pulmonar y toráxica.

– Liberar tensiones, bailar con ritmo es rejuvenecedor y es antidepresivo.

– Aumenta la estamina y rejuvenece el sistema nervioso.

– Fomenta la concentración y control de la mente.

– Mejora la circulación sanguínea removiendo toxinas de la sangre.

– Te conecta con el flujo de la respiración expandiendo y purificando
el cuerpo. ‪#‎LasBuenasMalas‬

Imparte Guru Jeet Singh
Guru Jeet Singh, estudió danza folklorica en el «Ballet Folklorico de Mexico de Amalia Hernandez» donde se especializó en danza Concheros, Oaxaca, y Jalisco. Ademas de tener nivel 3 ante la ISTD en TAP, así como de tomar diversos cursos de Bhangra con Sat Atma Singh y Brenda Taylor

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