Las Buenas Malas

Baile Bhangra…

Te esperamos este Domingo 26 de junio a Bailar Bhangra, no te lo puedes perder 🙂

En Casa de cultura las Jarillas , metro Coyuya o metro bus Canela, Sur 109 s/n esq. Plutarco Elías Calles, col. Gabriel Ramos Millán sección Tlacotal el horario es de 10:30 a 13:00 hrs. *** Informes: 55 15 29 96 22

Y el costo es de $250 pesos por persona.

Bailar Bhangra, el baile tradicional de la India, te ayudará a:

– Tonificar y flexibilizar todos tus músculos y la columna vertebral
– Relajar el cuerpo desde el interior, elimina la fatiga muscular y la reanima.
– Fortalecer el corazón.
– Trabaja la coordinación motriz.
– Estimula todo el Sistema Nervioso central y periférico.
– Ayuda a descomprimir los pulmones, expandiendo nuestra capacidad pulmonar y toráxica.
– Liberar tensiones, bailar con ritmo es rejuvenecedor y es antidepresivo.
– Aumenta la estamina y rejuvenece el sistema nervioso.
– Fomenta la concentración y control de la mente.
– Mejora la circulación sanguínea removiendo toxinas de la sangre.
– Te conecta con el flujo de la respiración expandiendo y purificando
el cuerpo.

 #LasMalasBuenas

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